تحسين جريك وتتبع تقدمك مع سجل الجري
سجل الجري هو تطبيق لنمط الحياة تم تطويره بواسطة شركة Winkpass Creations Inc. والذي يهدف إلى مساعدة المستخدمين على تحسين جريهم وتتبع تقدمهم. يوفر هذا التطبيق لأجهزة iPhone طريقة ملائمة لتسجيل جولات الجري الخاصة بك بدون الحاجة إلى جهاز GPS.
مع سجل الجري، يمكنك بسهولة إدخال تفاصيل حول جولاتك وعرض الاتجاهات والرسوم البيانية لمراقبة تقدمك. يقدم التطبيق أيضًا تذكيرات لمساعدتك على البقاء متحفزًا وعلى المسار مع أهدافك في الجري.
لتسجيل جولة جري، ما عليك سوى النقر المزدوج أو الضغط المطول على أي يوم في التقويم وتسجيل التفاصيل الهامة مثل المسافة والمدة ومستوى الجهد ونوع الجولة واسم الطريق وجولات الفرقة وأيام الراحة وملاحظات مفتوحة. يوفر التطبيق مجموعة متنوعة من أنواع الجولات للاختيار من بينها، بما في ذلك الجري عبر البلاد والفواصل والسباقات.
سواء كنت عداءً محترفًا أو عداءً عاديًا، فإن سجل الجري هو أداة قيمة لمساعدتك على الالتزام بأهدافك وتتبع تقدمك البدني. من خلال استخدام هذا التطبيق، يمكنك أن تكون مسؤولًا عن كل يوم، وترى التغييرات والتحسينات مع مرور الوقت، وتفهم أفضل الاتجاهات التي قد تؤدي إلى الإصابة.
ابدأ باستخدام سجل الجري اليوم وارفع جريك إلى المستوى التالي!
